Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
janzuber janzuber • 28. decembra 2025 o 9:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Toto mi chýbalo 🫶🏼 aj s darčekom diki brate 💪🏼 Lukáš Spiko Spišák

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,8 km
schedule Čas
01:32:13
landscape Nastúpané
563 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 17,4 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 086 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janzuber janzuber • 15. februára 2026 o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,5 km
schedule 00:48:20
landscape 105 m
janzuber janzuber • Predvčerom o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Žiarska chata #1

trending_up 10,6 km
schedule 00:58:28
landscape 424 m
janzuber janzuber • Predvčerom o 19:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Silový tréning

trending_up 2,5 km
schedule 01:05:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
družstvo-Veľké Borove družstvo-Veľké Borove open_in_new
2,81 km  9.5 %
 22:27
7,5 km/h
7,5 km/h - 161 bpm 17:29
9,7 km/h
od družstva pod kopčok od družstva pod kopčok open_in_new
1,28 km  5.4 %
 08:32
9,0 km/h
9,0 km/h - 159 bpm 06:47
11,4 km/h
kopček na Veľké Borove kopček na Veľké Borove open_in_new
0,43 km  18.5 %
 05:26
4,8 km/h
4,8 km/h - 156 bpm 03:13
8,1 km/h
Od altánku po rázcestie Od altánku po rázcestie open_in_new
0,60 km  10 %
 04:28
8,0 km/h
8,0 km/h - 167 bpm 04:13
8,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,48 km  9 %
 03:29
8,3 km/h
8,3 km/h - 147 bpm 02:31
11,5 km/h
Tri panny a davaj dolu Tri panny a davaj dolu open_in_new
2,60 km  -6 %
 14:28
10,8 km/h
10,8 km/h - 158 bpm 09:27
16,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up